Турция названа самой опасной для здоровья российских туристов страной в летнем отпускном сезоне 2023 года. Об этом говорится в исследовании Страхового Дома ВСК , результаты которого поступили в распоряжение редакции «Ленты.ру». По данным специалистов, которые проанализировали число страховых случаев за указанный период, на эту страну пришлось наибольшее количество происшествий с участием россиян (44 процента). Кроме […]
Твердые сыры, такие как пармезан, имеют низкое содержание влаги, а поскольку бактериям для выживания требуется пища и влага, сыр с более низким содержанием влаги хранится дольше. Поэтому твердые сыры лучше заворачивать в пищевую пленку, а не в вощеную бумагу (или пергамент для выпечки), так как она будет пропускать воздух, и сыр высохнет.
Все химические процессы в организме происходят преимущественно ночью, из-за недостатка сна может нарушиться гормональный баланс как у женщин, так и у мужчин. К примеру, для выработки тестостерона необходимо три часа бесперебойного сна. Кроме того, прерывистый сон оказывает негативное влияние на гормоны роста, отвечающие за увеличение мышечной массы, восстановление клеток и тканей. В результате недосыпания кожа […]
После того, как вы съели оливки, не выливайте маринад. Ему можно найти несколько вкусных применений на кухне. В домашних условиях такой рассол не приготовить, а вкус у него хороший. Его можно добавлять в маринады для мяса и овощей, а также в тесто для хлеба. Обратите внимание, что в пищу можно использовать только маринад от зеленых […]
Поддержать здоровье сердца могут некоторые продукты, которые врачи рекомендуют ввести в ежедневный рацион. При этом также важно отказаться от вредной пищи, способной провоцировать высокий холестерин и артериальное давление — это два основных фактора, которые вызывают сердечно-сосудистые болезни. Об этом пишет Express. «Забота о здоровье сердца должна быть приоритетом. Для этого нужно следить за тем, что […]
Проверяйте прогноз пыльцы. Вы можете загуглить местные прогнозы пыльцы, чтобы знать, когда ожидается ее высокий уровень. Эта информация поможет спланировать деятельность и принять необходимые меры. В часы пик высокой концентрации пыльцы в воздухе (чаще это утренние часы и в ветреные дни) ограничите по возможности активность, сводя к минимуму время пребывания на свежем воздухе. Закрывайте окна, […]
Клещи могут переносить болезни из-за домашних животных, поэтому регулярно осматривайте своих собак и кошек после выхода на улицу. К тому же существуют специальные средства защиты, такие как препараты от клещей с применением на шерсти или ошейники, которые помогут уберечь питомцев от укусов клещей. Опасность клещей в том, что они могут переносить вирусы и бактерии, возбудители […]
